Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 45,56g | Prot: 53,77g | Carbh: 46,45g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хлебец, Тыквенные Семечки, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Борщ, Жареная или Запеченная Курица, Салат Оливье. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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