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Yes! It feels so good to be headed in the right direction after 2 weeks of hard work
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 61,17g | Prot: 95,12g | Carbh: 309,13g.
Desayuno: Grapefruit, Trader Joe's Whipped Cream Cheese, Trader Joe's Everything Bagel. Almuerzo: Oregon Chai The Original Chai Tea Latte Mix, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Blueberries , Trader Joe's Chipotle Vegetable Quesadillas, Skinless Chicken Breast, Hunt's Bold BBQ Sauce. Cena: Red Table Wine , Angel Food Cake, 365 Organic Blue Corn Tortilla Chips, Trader Joe's Organic Vegetarian Chili. Pasa Bocas / Otros: Pineapple , Nabisco Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits. más...
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1988 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anna.c.gus
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