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Malam, 24 fasting
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 19,57g | Prot: 52,82g | Carbh: 70,08g.
Cena: Steamed or Boiled Shrimp, Soybean Curd, Cooked Eggplant, Rose Brand Tepung Tapioka, Fried Tofu , Cooked Tuna, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Coffee. más...
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3791 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Remo - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeremies
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