Diario de iheartjt, 11 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2010
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2010:
1061 kcal Grasa: 38,64g | Prot: 44,94g | Carbh: 133,10g.   Desayuno: Rice Krispies, Coffee (Brewed From Grounds), French Vanilla Creamer. Almuerzo: Light Cheese Heads String Cheese Sticks. Cena: Premium Pinto Beans, Sour Cream, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Egg, Colby Cheese, White Flour, Olive Oil, Corn Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Premium Lite Cookie Dough Ice Cream. más...
2334 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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