Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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683 kcal
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Grasa: 41,40g | Prot: 68,82g | Carbh: 6,56g.
Desayuno: Queso Fresco, Fried Egg. Almuerzo: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Cena: Avocado, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanesacaro
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