Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 85,61g | Prot: 76,86g | Carbh: 174,29g.
Desayuno: Watermelon , Wegmans Frozen Mixed Fruit, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Frieda's Kiwano (Horned Melon). Almuerzo: Avocados , Spinach, Mushrooms, Cherry Tomatoes, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Yellow Sweet Peppers. Cena: Ground Beef (Cooked), Vigo Saffron Yellow Rice. Pasa Bocas / Otros: Strawberries , Bolthouse Farms Vanilla Chai Tea, Hormel Original Pepperoni Slices. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sdeleon
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