Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 37,02g | Prot: 37,21g | Carbh: 262,38g.
Desayuno: ABC Kopi Susu. Almuerzo: Kue Mentega atau Gula, Manisan, Nescafe Creamy 3 in 1, Kerupuk Beras, Sambal Goreng Kentang, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Keripik Singkong, ABC Kopi Susu, Kue Beras, Telur Dadar, Nasi Putih, Kue Bolu. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aguzdramdani
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