Guten Morgen ihr Lieben :)
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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530 kcal
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Grasa: 14,56g | Prot: 25,52g | Carbh: 78,24g.
Desayuno: Zucker, Himbeeren, REWE Birne Abate Fetel, Chiquita Banane, Milch 1,5%, Grieß, Kaffee, Milch 1,5%, Zucker. Almuerzo: Aldi Körniger Frischkäse, Avocado, Gelbe Paprika, Äpfel, Junge Frühlingszwiebeln, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Salatgurke. más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fahnenflucht
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