Diario de mariannaefimova, 27 may. 20

На завтрак : ☀️
Творог пластовый 5% с семечками подсолнуха ;
2 кружки кофе ☕️ с молоком 3.2% 🖤

---

2230 kcal

Grasa: 103,34g | Prot: 89,06g | Carbh: 240,83g.   Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Натуральное Хозяйство Творог Пластовой Маложирный 2-5%, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Избенка Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Да, Еда Гуляш из Говядины с Макаронами, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Cena: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Грецкий Орех, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Завиток с Лимоном, Завиток с Шоколадом и Грецким Орехом . más...