Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 96,52g | Prot: 139,16g | Carbh: 159,65g.
Desayuno: Indomilk Full Cream Plain, Roma Marie Gold. Almuerzo: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Telur Rebus, Telur Rebus, Dada Ayam, Nasi Merah. Cena: Sempol, Nasi Goreng Ayam, Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Indomart Sari Gandum Sandwich, Roma Marie Gold. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rahmakartika
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