Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 90,04g | Prot: 85,55g | Carbh: 252,87g.
Desayuno: Milchkaffee mit Zucker. Almuerzo: REWE Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Gourmet Salami, Milchkaffee mit Zucker, Marmelade, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%. Cena: Olivenöl, Gemüsecurry, Salzkartoffeln, Fisch. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Aldi Gourmet Salami, REWE Bäcker Brötchen . más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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