Diario de Artyom.Brykov, 26 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

2501 kcal Grasa: 75,39g | Prot: 206,69g | Carbh: 252,17g.   Desayuno: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сарафаново Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Макароны Отварные, Пискаревский Сметана 15%, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. Cena: Рыбный паштет-1, Белый Хлеб, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Вкус Года Дюшес, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Чудо Йогурт Вкус Вишня-Черешня. más...
794 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Artyom.Brykov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.