Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 38,19g | Prot: 67,69g | Carbh: 195,46g.
Desayuno: Huevo, Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior), Tomates, Goya Arepa De Maíz Blanco. Almuerzo: Cerveza, Champiñones, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cebollas, Lechuga, Zumo de Limón, Crema de Leche, Ajo, Tomates, Patatas Fritas. Cena: Bollos, Queso Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Masa de Hojaldre, Rollo de Guayaba, Leche, Cambur, Uva, Cambur. más...
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1745 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de valenvela0
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