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Erst ne Runde mit meiner kleinen und dann gehts ab ins Gym....😎💪🏻
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1176 kcal
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Grasa: 49,38g | Prot: 106,18g | Carbh: 71,25g.
Desayuno: Edeka Selection Luftgetrocknete Salami, Dulano Frühstücksfleisch, Hofburger Bayerischer Alpenweichkäse, Kaffee mit Milch, Aldi Butterkäse, Herta Saftige Fleischwurst, Nutella Nutella, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Brokkoli. Cena: Fresh Care Hähnchen Salat. más...
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2486 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 10 minutos, Step - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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