Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 64,22g | Prot: 80,01g | Carbh: 98,88g.
Desayuno: Молоково Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Almuerzo: Вемол Йогурт Греческий с Зеленью и Чесноком, Вареное Яйцо, Белая Дача Весенний Микс. Cena: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Олейна Подсолнечное Масло , Белая Дача Салат Айсберг, Heinz Итальянский Кетчуп, Покровский Хлеб Булочки для Гамбургера, Говяжья Котлета на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Liebendorf Сыр Маасдам. Pasa Bocas / Otros: St. Dalfour Малиновый Джем без Сахара, Хлебец, Щедрые Хлебцы Ржаные, Винегрет без Масла, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de griladina
|