Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 70,81g | Prot: 53,82g | Carbh: 75,46g.
Desayuno: Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Tess Зелёный Чай, Винни-Пух Торт Дон Панчо. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Кабачок Гриль, Monster Black Monster, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Свинина для Гриля, Табрис Картофель на Гриле. Cena: Tess Зелёный Чай, Оливковое Масло, Салат Овощной, Doppel Herz Омега-3, Суп Куриный с Вермишелью, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. más...
|
|
1750 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhenechka405611
|