Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 40,32g | Prot: 62,02g | Carbh: 98,01g.
Desayuno: 1 Sdm Nasi Putih, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Buncis, Wortel Dimasak, Cimory Yogurt Rasa Blueberry. Cena: Kurma, Tropicana Slim Susu Low Fat, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tomat Merah. más...
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1609 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chantikab08
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