Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 95,00g | Prot: 70,00g | Carbh: 27,78g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Marilan Biscoito Distração Chocolate com Chocolate Branco, La Violetera Amêndoas sem Casca, La Violetera Castanhas do Pará, La Violetera Nozes sem Casca, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Psyllium, Milho Verde Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Sadia Bisteca Suína, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo (Inteiro). Cena: Frimesa Creme de Leite, Aurora Apresuntado, Aurora Peito de Frango Cozido Defumado, Tirol Queijo Prato, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Manteiga sem Sal, Predilecta Milho Verde em Conserva, Psyllium, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Coco Ralado sem Açúcar, Sadia Bisteca Suína, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Aurora Apresuntado, Tirol Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
|