Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 66,30g | Prot: 61,00g | Carbh: 183,00g.
Desayuno: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. Almuerzo: Flavorite Sliced Strawberries, Clif Bar Clif Kid Organic Z Bar - Iced Oatmeal Cookie, Ritz Crackers - Fresh Stack, Kroger American Cheese Singles (21g). Cena: Meijer White Hot Dog Bun, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Nathan's Famous Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese, Chobani Flip Key Lime Crumble. más...
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2210 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de christenlk
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