Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2013
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2779 kcal
|
Grasa: 28,74g | Prot: 97,77g | Carbh: 421,98g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Bananas, Apples. Cena: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Lager, Banana Muffin, Banana Muffin, Multigrain Bread. más...
|
|
2788 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 5 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djs2512
|