Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2179 kcal
|
Grasa: 71,11g | Prot: 216,05g | Carbh: 167,24g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сарафаново Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной. Almuerzo: Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Рыбный паштет-1. Cena: Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Epica Crispy Йогурт, Epica Смесь из Мюсли, Миндаля, Сушеных Яблок и Клубники, Рыбный паштет-1, Белый Хлеб, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Кофе, Макфа Макароны Отварные, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Главпродукт Сгущёнка Вареная. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|