Diario de keto_danny, 23 may. 20

Keto diner:
2 sportmik boterhammen.
Dikke laag roomboter en ham erop, en een halve avocado.
Met goed beleg, is zo'n boterham wel erg lekker.
Valt wel onder "dirty" keto.
Maar dat moet zo nu en dan ook kunnen.

1214 kcal Grasa: 81,05g | Prot: 90,88g | Carbh: 21,43g.   Desayuno: Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Bloemkool Roosjes, Lidl Walnoten, Kippendij (zonder Vel). Cena: Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Avocado Eetrijp, Melkan Roomboter Ongezouten, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. Pasa Bocas / Otros: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. más...

32 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ik zou er zó in bijten 🤩 
23 may. 20 por el miembro: annemiek rembil
Het was ook lekker hoor 
23 may. 20 por el miembro: keto_danny
Lekker hoor! 
24 may. 20 por el miembro: Utmientje
Wat zijn sportmik boterhammen en waar te koop☺️ 
25 may. 20 por el miembro: Chantal bicer
Sportmik is laag in koolhydraten, hoog in eiwitten. Te koop bij 't Stoepje, of bij Dirk van den Broek. 
25 may. 20 por el miembro: keto_danny
Oké is dus niet te koop Bij jumbo of Ah 😫 
25 may. 20 por el miembro: Chantal bicer
Geen idee of de jumbo het heeft. Ah in ieder geval niet. Bij de Dirk kun je het wat dunner laten snijden. Al moet ik zeggen dat ik het wél lekker vind als het dik gesneden is. 
25 may. 20 por el miembro: keto_danny
Rare vraag maar hoe kan je je gewicht veranderen als je bent afgevallen in je schema het lukt mij niet . 
26 may. 20 por el miembro: Chantal bicer
Bovenaan bij home, staat je gewicht. Aanklikken,, invoeren, en eventueel er wat bijschrijven. 
27 may. 20 por el miembro: keto_danny

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de keto_danny


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.