Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 21,59g | Prot: 60,98g | Carbh: 187,74g.
Desayuno: Wegmans Frozen Mixed Fruit, Blueberries, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Bolthouse Farms Vanilla Chai Tea. Almuerzo: Mushrooms , Carrots, Spinach, Gardein Seven Grain Crispy Tenders. Cena: Wegmans Sesame Garlic Sauce, White Rice, Gardein Seven Grain Crispy Tenders. más...
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470 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sdeleon
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