Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 47,00g | Prot: 109,05g | Carbh: 181,22g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Просто Изюм Светлый, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Экстра Овсяные Хлопья. Almuerzo: Курица Вареная, Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами. Cena: Первым Делом Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Basova78
|