|
271 ккл.
|
1074 kcal
|
Grasa: 40,66g | Prot: 49,44g | Carbh: 137,37g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Здравник Цикорий Растворимый, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Шампиньоны, Сыр Адыгейский, Укроп, Яйцо (Целое), Помидоры. Almuerzo: ФЭГ Перец Солёный Острый, Зеленый Чай, Руккола, Джаганнат Томатный Суп с Адыгейским Сыром, Картофель, Шампиньоны. Cena: Президент Сыр Камамбер с Орехами, Вода, Простоквашино Кефир 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Fix Price Сухари Ржано-Пшеничные со Вкусом Томата с Зеленью, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1898 kcal
|
Ejercicio:
велотренажер - 16 minutos, шагомер - 2 horas y 17 minutos, танцы - 16 minutos, живот - 19 minutos, Descansando - 12 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|