Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2010
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 9,90g | Prot: 66,46g | Carbh: 151,44g.
Desayuno: spark, water, apple. Almuerzo: uncle ben's brown rice, baby romaine, lemon juice, lime juice, tuna. Cena: tuna, OmegaPlex, mixed veg. Pasa Bocas / Otros: cinnamon sugar, stevia, oatmeal, mandarin orange. más...
|
|
2127 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gallimh
|