Diario de juliettecnt, 22 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1059 kcal Grasa: 38,50g | Prot: 30,88g | Carbh: 153,55g.   Desayuno:  Banane, Bjorg Lait Épeautre Noisette, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almuerzo:  Carottes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio,  Pain,  Fraises, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers,  Tomates,  Courgette. Cena:  Tarte aux Pommes,  Fraises,  Vinaigrette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio,  Spaghetti,  Baguette, Monoprix Emmental Rapé,  Pastèque. más...
1535 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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