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berat yg sama di waktu yg berbeda. target masih jauhhhhh.. simpen dulu biar tambh semangat.
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1329 kcal
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Grasa: 50,56g | Prot: 73,50g | Carbh: 144,18g.
Desayuno: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cap Cay Kuah, Aice Chocolate Sundae. Cena: Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme. más...
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Peso Histórico de kwonnie
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