Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2568 kcal
|
Grasa: 83,11g | Prot: 300,42g | Carbh: 156,35g.
Desayuno: Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Приготовленный Яичный Белок, Сарафаново Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Велком Сервелат Финский. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе с Молоком, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. Cena: Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Кофе с Молоком, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Ратибор Варенье Клюквенное, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ермолино Фрикадельки Мясные, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|