Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 13,49g | Prot: 30,43g | Carbh: 163,21g.
Desayuno: Roti, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Indomaret Pisang Ambon, Apel Merah Lezat. Cena: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Indomaret Pisang Ambon, Fitbar Chocolate, Teh Manis, Apel Merah Lezat, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Cap Cay Kuah. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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