Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 54,32g | Prot: 41,73g | Carbh: 225,78g.
Desayuno: Voelkel Jus de Choucroute, Casino Jus de Pomme. Almuerzo: Andros Délice de Cerise, Valrhona Chocolat Noir, Melon, Société Roquefort, Brocoli, Picard Courgettes Grillées , Aubergine, Poivrons Rouges Doux, St Môret St Môret, Pain au Levain. Cena: Salade de Riz. Pasa Bocas / Otros: Haribo Réglisse , Valrhona Chocolat Noir. más...
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1147 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Abdominales - 20 minutos, Natación (Lento) - 15 minutos, Apple Health - 21 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fontaine1
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