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1400 kcal
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Grasa: 50,57g | Prot: 61,55g | Carbh: 174,96g.
Desayuno: Pêches, Pancake Banane, Pomme, Oranges, Envia Yaourt À La Vanille. Almuerzo: Tomates, Carottes, Uncle Ben's Riz Long Grain, La Belle Étoile Cancoillotte, Pain, Férial Steack Hache 15%, Freshona Petits Pois. Cena: Chou Chinois, Pêche Océan Bâtonnets de Surimi, Échalotes, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Carottes, Freshona Maïs Croustillant, Oeuf, Vinaigrette. Pasa Bocas / Otros: Vahiné Arôme Vanille, Envia Lait Demi-Écrémé, Café, Sucre. más...
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1335 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas y 58 minutos. más...
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