Diario de yuliati o, 21 may. 20

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numpang nimbang di apotek kimia Farma🙊

56 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 mayo 2020:

1259 kcal

Grasa: 42,93g | Prot: 59,95g | Carbh: 161,80g. Desayuno: Salad Buah, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Cena: Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Asin, Kecambah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Indofood Mi Instan Sakura, Kue Mentega atau Gula, Naraya Oat Choco. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

hahahhaa aku juga sering begitu kak

21 may. 20 por el miembro: Ara914

@Ara914.. agak malu2 dah kak😜

21 may. 20 por el miembro: yuliati o


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