Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 51,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 65,69g | Prot: 198,24g | Carbh: 118,21g.
Desayuno: Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Тавр Ветчина, Овсяная Крупа, Яйцо, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, Овсяная Крупа, Кефир (Обезжиренный), Яйцо. Cena: Тавр Ветчина, Молочная Речка Кефир Обезжиренный, Яйцо, Овсяная Крупа, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые. Pasa Bocas / Otros: Nestle Батончик Фитнес. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina Morozova88
|