Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 67,48g | Prot: 74,41g | Carbh: 135,85g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном , Хохланд Творожный Сыр, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Помидоры, Шампиньоны, Яйцо, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Cena: Данон Творог Мягкий 5%, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Жако Пастила Фруктовая, Замороженная Вишня, Bio Баланс Кефирный 1%, Данон Творог Мягкий 5%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Данон Творог Мягкий 5%, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karina1417
|