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2065 kcal
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Grasa: 64,77g | Prot: 83,63g | Carbh: 278,34g.
Desayuno: Milchkaffee mit Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch und Zucker, Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art. Almuerzo: Schlagsahne (Geschlagen), Büsch Erdbeerkuchen. Cena: Olivenöl, Fisch, Eismann Buntes Linsengemüse. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de indiana12
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