|
|
1790 kcal
|
Grasa: 36,62g | Prot: 106,15g | Carbh: 274,44g.
Desayuno: Oatmeal, Black Beans, Ripe Plantain. Almuerzo: Onions , Cilantro (Coriander) , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Corn Tortillas . Cena: Kellogg's All-Bran Flakes, Natrel 2% Lactose Free Milk, Bananas, Strawberries. Pasa Bocas / Otros: Tim Hortons Iced Coffee (Small), Natrel 2% Lactose Free Milk, Gullon Maria Cookies. más...
|
|
351 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gorda09
|