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Mea culpa.
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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4411 kcal
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Grasa: 104,74g | Prot: 176,08g | Carbh: 387,68g.
Desayuno: Banan, Jabłko, Biedronka Twaróg Klinek Półtłusty. Almuerzo: Olej Roślinny, Sonko Ryż Biały, Freshona Pomidory z Puszki, Lidl Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe, Kapusta. Cena: Dr. Oetker Pizza Rigga z Szynką i Pieczarkami, Fazer Dumle, Melon. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Marchewki, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Milbona High Protein Pudding. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kolba22
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