Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 79,73g | Prot: 69,91g | Carbh: 263,35g.
Desayuno: Мерлетто Батончик "Я в Шоколаде", Овсяные Отруби, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Чай, Сахарный Песок, Просто Каша Пшено. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Чай, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сметана 15%, Куриный Суп. Cena: Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сметана 15%, Сахарный Песок, Простоквашино Творог Зернистый 5%, Жареное Яйцо, Ударница Мармелад с Натуральным Соком, Чай. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Конти Конфеты Тими, Конти Конфеты Живинка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людочек С
|