Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 37,40g | Prot: 133,10g | Carbh: 117,34g.
Desayuno: Банан, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. Almuerzo: Сельдь Соленая, Landers Сыр Легкий 30%, Ооо Муромский Пекарь Хлеб Бородинский, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская. Cena: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Кетчуп с Горчицей, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп с Горчицей, Куриное Филе на Гриле, Ооо Муромский Пекарь Хлеб Бородинский. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зайцева_Диана
|