Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 67,24g | Prot: 145,90g | Carbh: 166,08g.
Desayuno: Netto Grovvalsede Havregryn , Thise Mejeri Økologisk Græsk Yoghurt 2%, Easis Hindbærmarmelade, Arla Minimælk 0,5%, Arla Minimælk 0,5%. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Vandmelon, Rema 1000 Kyllingebryst. Cena: Sød Rød Peberfrugt, Hvide Kartofler, Rema 1000 Oksekød 4-7%, Olivenolie, Fetaost, Grønne Oliven. Pasa Bocas / Otros: Pandy Proteinbar, Egelykke Creme Fraiche 9%, Nutramino Protein Low Carb. más...
|
|
1027 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vægttabsqueen
|