Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 36,48g | Prot: 91,50g | Carbh: 141,22g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pollo 0% Fiambre, Bimbo Bimbo sin Corteza , Cappuccino con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Peras, Kiwi, Bonarea Macarrones Boloñesa, Hacendado Pechuga de Pollo 0% Fiambre, Lidl Pan con Maiz, Findus Revuelto Tradicional de Setas, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras. Cena: Bacalao al Horno o a la Parrilla, Bonarea Hamburguesa de Pollo con Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Coco Helado. más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mandarina14
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