Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2733 kcal
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Grasa: 181,19g | Prot: 98,82g | Carbh: 167,94g.
Desayuno: Arla Grekisk Yoghurt, ICA Gott Liv Rostade Kokosflakes, ICA Riven Kokos, Kaffe. Almuerzo: Ketchup, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Korvbröd, ICA Varmkorv. Cena: Arla Laktosfri Mellanmjölk, ICA Färska Champinjoner , Philadelphia Original, ICA Crème Fraiche, Scan Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Arla Hushållsost 26%, Bregott Mellan, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Pågen Lingongrova (40g). más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de reikart72
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