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Rensie 1111
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19 may. 20
Diario de Rensie 1111, 19 may. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
72,2 kg
Disminuído hasta ahora:
18,8 kg
.
Aún para ir:
5,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 mayo 2020:
964 kcal
Grasa: 67,12g | Prot: 57,35g | Carbh: 22,93g.
Desayuno:
Zaanlander Kaas Extra Belegen 48+, Atkins Crispbread Knackebrod.
Almuerzo:
Kwark bolletje con serveert, Caesar Salade Dressing, Komkommer (met Schil), Ei, AH Gemengde Sla Melange.
Cena:
Ei, Lidl Roerbak Groente Oosterse Stijl.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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👍
19 may. 20 por el miembro:
annemiek rembil
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Peso Histórico de Rensie 1111
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