Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 29,90g | Prot: 175,26g | Carbh: 92,26g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Шпинат. Almuerzo: Молодой Шпинат, Евроопт Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Петруха Филе Куриное, Пан Крупка Овсяная Крупа. Cena: Здравушка Биокефир 1%, Славянские Традиции Творог 1%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Националь Гречка, Петруха Филе Куриное. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Тыква, Помидор Сливка, Maxler 100% Whey Protein, Экспонента Экспонента High-Pro. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_nastasiaZ
|