Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2013
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 24,07g | Prot: 41,22g | Carbh: 156,30g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, REWE Rote Bete in Scheiben. Cena: Gutes Land Frischkäse Kräuter, Wasa Roggen Dünn, Nektarinen, Äpfel, Lindenhof Gouda, Weißer Tafelwein. Pasa Bocas / Otros: Dampfnudel, Italienisches Eis. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berta2020
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