Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 97,21g | Prot: 119,37g | Carbh: 139,19g.
Desayuno: Milfina Gouda, Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. Almuerzo: S-Budget Weisse Bohnen, Bratkartoffeln, Halbes Hähnchen. Cena: Hofer Steirischer Kren, Senf, Hofer Schafskäse, Mestemacher Eiweißbrot (50g), Weizenknäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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