Diario de GiveMeSomeCoke, 18 may. 20

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2746 kcal

Grasa: 135,45g | Prot: 135,73g | Carbh: 260,60g. Almuerzo: 바나나, 월남쌈, 유부초밥, 월남쌈. Cena: BBQ치킨 양념치킨. Pasa Bocas / Otros: 펩시 콜라 (245ml), 해태 누가바 (70ml). más...

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Comentarios

순수 체지방만12kg빼시면 체지방율 7%대로 이쁘게 나오겠네요. 컷팅 계획 잘잡으셔서 다이어트 잘해보세요. 골격근 부럽네요.

19 may. 20 por el miembro: 몰라영


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