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18 may. 20
Diario de 샤니, 18 may. 20
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에그패스팅 1일차
Ver Calendario de Dieta
, 18 mayo 2020:
1780 kcal
Grasa: 147,08g | Prot: 102,63g | Carbh: 7,34g.
Desayuno:
아메리카노, 헤리티지 무염버터, 계란후라이, 프레지덩 에멘탈치즈(슬라이스).
Almuerzo:
HERITAGE 무염버터, 삶은 계란.
Cena:
VALCOLATTE 후레쉬모짜렐라, HERITAGE 무염버터, 달걀, VALCOLATTE 후레쉬모짜렐라, HERITAGE 무염버터, 달걀.
Pasa Bocas / Otros:
HERITAGE 무염버터, 아메리카노, 삶은 계란.
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Comentarios
화이팅!
18 may. 20 por el miembro:
도나씨
감사합니다 😁
18 may. 20 por el miembro:
샤니
이거그건가요? 5일동안 계란만먹기?
18 may. 20 por el miembro:
까맹R
@까맹R 네 맞아요.3~5일 동안하는건데 3일만 할까 생각중이에요^^
18 may. 20 por el miembro:
샤니
좋은상식알아가네요!
26 may. 20 por el miembro:
onne1011
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