Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 43,15g | Prot: 136,66g | Carbh: 57,04g.
Desayuno: Carrefour Discount Emmental Râpé, Tomates Rouges, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Wasa Fibres, Omelette, Findus Poisson Pané. Almuerzo: Wasa Fibres, Carrefour Discount Emmental Râpé, Tomates, Findus Filet de Saumon Sauvage. Cena: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Brocoli, Tomates, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). más...
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1829 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elenonore
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